Toata lumea ar trebui sa bea aproximativ 30 ml/kg corp, in fiecare zi.
Cu alte cuvinte daca cantariti 70 kg ar trebui sa beti aproximativ 2,10 – 2,50 litri pe zi. Daca sunteti implicat in munca grea, daca practicati un sport sau daca aveti probleme de sanatate trebuie sa beti mai multa apa Kangen. S-a constatat ca pentru cei cu probleme serioase de sanatate consumul a cate 100 ml/kg corp face minuni in procesul lor de vindecare.
Unul din momentele esentiale in care trebuie sa beti apa este atunci cand va treziti. Dupa 6-8 ore de odihna corpul are nevoie de apa. Apa bauta imediat ce va treziti va hidrata toate organele digestive. A bea apa alcalina cu 30 de minute inainte de masa stimuleaza productia de acid clorhidric, pentru o mai buna asimilare a nutrientilor.
Un alt moment in care ar trebui sa va amintiti sa beti apa Kangen este atunci cand consumati bauturi alcoolice sau bauturi carbogazoase racoritoare. Bauturile carbogazoase sunt atat de acide incat este nevoie de aproximativ 1 litru de apa Kangen cu Ph 9,5 pentru a neutraliza 30 ml de bautura carbogazoasa.
De multi ani apa Kangen este cunoscuta in Japonia ca si leac pentru mahmureala. Cand apa alcalina este consumata dupa bauturile alcoolice, alcalinitatea neutralizeaza acizii in exces, in timp ce electronii neutralizeaza radicalii liberi.
O alta cale de a include apa alcalina in alte bauturi este de a face cuburi de gheata din apa Kangen.
Pe langa cele de mai sus, beti apa in timpul zilei. Este o buna idee de a avea la indemana un pahar sau sticla de apa oriunde va petreceti timpul. Acest lucru va va reaminti sa beti apa Kangen pe tot parcursul zilei.
Se recomanda sa se inceapa prin a bea apa Kangen cu Ph de 8,5. Beti cel putin 30 ml/kg corp timp de doua saptamani. Daca nu aveti nici un simptom de detoxifiere (dureri de cap, eruptii pe piele, diaree, tuse, oboseala, etc) puteti incepe sa beti apa Kangen cu Ph 9,0.
Dupa inca doua saptamani, puteti incepe sa beti apa cu Ph de 9,5, dar numai daca nu aveti simptome de detoxifiere. Daca le aveti, va intoarceti la Ph-ul anterior si cresteti cantitatea de apa pe care o beti ca sa eliminati toxinele.
VREI MAI MULTE INFORMATII?
VREI SA VEZI EFECTELE APEI KANGEN?
VREI SA SCHIMBI CEVA IN VIATA TA?
CONTACTEAZA-NE!
Mobil: 0751536734
Email: office@sanavital.ro